Aktualności

Podejmiemy współpracę z lekarzem psychiatrą

Ośrodek Psychoterapii Przystań podejmie współpracę z lekarzem psychiatrą bądź lekarzem w trakcie specjalizacji.

Oferta współpracy dla lekarza psychiatry

Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie swojego cv na adres: osrodek@osrodekprzystan.com

W razie pytań dotyczących oferty, prosimy o kontakt e-mailowy  (agata.hensoldt@osrodekprzystan.com) lub telefoniczny (696 08 67 45).

Grupy socjoterapeutyczne

Już od października w naszym Ośrodku prowadzone będą grupy socjoterapeutyczne  dla dzieci w wieku 8 – 9 lat oraz 10 – 12 lat. Zajęcia odbywać się będą w godzinach popołudniowych – godz. 17.00 – 18.00 dla dzieci w wieku 8 – 9 lat oraz 18.30 – 19.30 dla dzieci w wieku 10 -12 lat w okresie od października 2018 r. do czerwca 2019 r. w Ośrodku Psychoterapii Przystań. Grupy liczące 5 – 8 osób prowadzić będą dwie wykwalifikowane psychoterapeutki – Magdalena Rajterowska i Marta Szalek.

Zapraszamy !

 

 

Grupa wsparcia dla osób z trudnościami w relacjach

Grupa przeznaczona jest dla osób, które mają trudności z :

  • nawiązywaniem relacji z innymi ludżmi,
  • budowaniem satysfakcjonujących związków,
  • utrzymywaniem ważnych dla siebie więzi i relacji,
  • przyjmowaniem wsparcia, miłości, uznania ze strony innych,
  • rozumieniem własnych emocji,
  • radzeniu sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi,
  • wyrażaniem w jasny i zrozumiały sposób swoich emocji i potrzeb,
  • nadmierną lub zbyt słabą kontrolą impulsów,
  • dbaniem o siebie z poszanowaniem innych,
  • wyznaczaniem i obroną własnych granic,
  • realizacją planów i potrzeb.

Grupa rozpoczyna się we wrześniu 2018 r. i ma charakter otwarty – w miarę wolnych miejsc mogą dołączyć nowe osoby.

Grupa nie ma ustalonego terminu zakończenia. Czas uczestnictwa w grupie uzależniony jest od potrzeb uczestnika, ale nie może być któtszy niż 6 miesięcy.

Grupa prowadzona będzie przez dwie psychoterapeutki.

Spotkania grupy odbywać będą się we wtorki, godz. 19 – 21.

Koszt: 290 zł/ miesiąc.

Udział w grupie poprzedzony jest konsultacjami indywidualnymi u osób prowadzących grupę. Koszt konsultacji to 60 zł/ spotkanie.

Trzymiesięczna grupa wsparcia

Już od kwietnia w naszym Ośrodku rozpoczyna się trzymiesięczna grupa wsparcia.

Grupa przeznaczona jest dla osób:
z wahaniami nastroju,
doświadczających trudności w realizacji planów,
zmagających się z lękami ograniczającymi ich życie,
mających trudności w podejmowaniu decyzji,
z trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu własnych emocji,
z trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z innymi ludźmi.

Spotkania grupy odbywać będą się od  10 kwietnia do 10 lipca 2018 r., we wtorki, godz. 19.15 – 20.45

Udział w grupie poprzedzony jest konsultacją indywidualną.

Grupa ma charakter otwarty. Prowadzona jest przez dwie
psychoterapeutki – Martę Szalek i Iwonę Rutkowską.

Praca w grupie może być kontynuowana w “Grupie wsparcia
dla osób z trudnościami w relacjach” rozpoczynającej się od
września 2018 r..

15 stycznia 2018 r. Blue Monday

Depresja, Kryzysy Emocjonalne, Stres

Z okazji Blue Monday zapraszamy na konsultacje w promocyjnej cenie.

15 stycznia 2018 – trzeci poniedziałek miesiąca to prawdopodobnie najbardiej depresyjny dzień w roku.

Określenie „Blue Monday” wprowadził do języka Cliff Arnall, psycholog, wykładowca Uniwersytetu w Cardiff.
Arnall wyznaczał datę najgorszego dnia roku za pomocą wzoru matematycznego uwzględniającego czynniki meteorologiczne (krótki dzień, niskie nasłonecznienie), psychologiczne (świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych) i ekonomiczne (czas, który upłynął od Bożego Narodzenia, powoduje, że kończą się terminy płatności kredytów związanych z zakupami świątecznymi).

Spokojnych Świąt życzy Zespół Ośrodka Przystań

Zespół Ośrodka Psychoterapii Przystań życzy wszystkim spokojnych świąt, spędzonych z dala od zgiełku i codziennego zabiegania, radości i chwil spędzonych w gronie życzliwych i wspierających ludzi, a przede wszystkim czasu dla siebie. Niech najbliższe dni przepełnione będą refleksją, która daje siłę, wzmacnia i pomaga radzić sobie z trudnościami i przeciwnościami.

Kolejna edycja GRUPY WSPARCIA – początek 17 października

Już 17.X.2017 rusza GRUPA WSPARCIA dla OSÓB z DEPRESJĄ i ZABURZENIAMI LĘKOWYMI! Do czerwca będziemy towarzyszyć i pomagać uczestnikom grupy w rozpoznawaniu i pokonywaniu przyczyn swoich trudności, w dawaniu i korzystaniu ze wsparcia innych, w dzieleniu się własnym doświadczeniem i korzystaniu z doświadczeń innych, a przede wszystkim w próbach świadomej zmiany swojego życia.

Podejmiemy współpracę z lekarzem psychiatrą

Ośrodek Psychoterapii Przystań podejmie współpracę z lekarzem psychiatrą bądź lekarzem w trakcie specjalizacji. Oferta …

Grupy socjoterapeutyczne

Już od października w naszym Ośrodku prowadzone będą grupy socjoterapeutyczne  dla dzieci w wieku 8 – 9 lat oraz …

Grupa wsparcia dla osób z trudnościami w relacjach

Grupa przeznaczona jest dla osób, które mają trudności z : nawiązywaniem relacji z innymi ludżmi, budowaniem satysfakcjonujących …