Terapia Grupowa

Jedną z form pracy psychoterapeutycznej jest terapia grupowa. Poprzez udział w grupach wsparcia czy grupach terapeutycznych pacjenci mają możliwość doświadczać i obserwować, w jaki sposób ich trudności ukazują się w relacjach z innymi ludźmi. W grupach, zwłaszcza psychoterapeutycznych, odtwarza się większość ważnych dla nas relacji z innymi ludźmi. Daje to możliwość doświadczania ich w bezpiecznym środowisku – przeżywania, przyglądania się i rozumienia emocji, które temu towarzyszą.

Charter grupy pozwala też na próbowanie nowych zachowań, przełamywanie dotyczasowych schematów działań, eksperymentowanie z nowymi sposobami bycia. Żeby było to możliwe, grupy muszą dawać poczucie bezpieczeństwa i oparcia, dlatego też udział w grupie wiąże się z przestrzeganiem kilku postawowych zasad. Najważniejszą z nich jest przestrzeganie tajemnicy.

 

Obecnie w naszym Ośrodku prowadzone są grupy:

Grupa wsparcia online

Grupa wsparciowo-rozwojowa dla mam najmłodszych dzieci (do 10 miesięcy)

Grupa wsparcia online

Osoby, które odczuwają negatywne skutki związane z pandemią COVID-19 i przymusową izolacją społeczną, zapraszamy …

Jeszcze dół czy już depresja?

Warsztat dla Rodziców nastolatków ze skłonnością do obniżonego nastroju i zamartwiania się. Warsztat składać się …

Grupa dla mam dzieci do 10-tego miesiąca życia

Niedawno urodziłaś dziecko. Pierwsze, drugie, a może kolejne? Czujesz, że po porodzie Twoje życie się zmieniło. Czasem …