Konsultacje on-line

Działając zgodnie z etyką zawodową, oferujemy i rekomendujemy Państwu konsultacje oraz sesje psychoterapii w bezpośrednim kontakcie – w naszych gabinetach. Jednak, aby wyjść naprzeciw potrzebom osób, które z ważnych przyczyn nie mają możliwości osobistego spotkania oraz biorąc pod uwagę aktualną sytuację kryzysową, oferujemy także pomoc w formie on-line. Wybór dalszej formy współpracy zawsze jest wynikiem spotkań konsultacyjnych.

KIEDY NIE ZALECANA JEST TERAPIA ON-LINE:

-sytuacje zagrożenia samobójstwem lub zabójstwem innych osób,
-ciężki stan psychiczny np. aktywna psychoza,
-stan bezpośredni po traumie,
-poważne choroby psychiczne wymagające leczenia stacjonarnego i monitorowania,
-nawracające myśli samobójcze oraz autoagresja,
-silne uzależnienie od różnego rodzaju substancji psychoaktywnych.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SPOTKANIA ON-LINE

Sesje online potraktujmy podobnie jak te twarzą w twarz – rozpraszacze zostawmy za drzwiami. Jest to spotkanie wymagające bezpiecznej i zapewniającej intymność przestrzeni.

miejsce odbywania sesji

-przestrzeń na wyłączność – gdzie nikt przez godzinę nie wejdzie i nie będzie miał możliwości słyszenia sesji,
-dobrze wyciszone – gdzie można swobodnie rozmawiać bez zakłóceń z zewnątrz,
-z wygodnym miejscem do siedzenia,
-kartka i coś do pisania (sesje z terapeutą CBT),
-wyłączone połączenia telefoniczne, powiadomienia aplikacji.

obowiązujące zasady

-w trakcie sesji nie robimy zdjęć i nie nagrywamy filmów,
-w trakcie sesji nie podejmujemy jakichkolwiek czynności poza udziałem w sesji

konieczny sprzęt

-stabilne i bezpieczne połączenie z Internetem,
-niezawodny sprzęt – wyposażony w kamerę, mikrofon, słuchawki
-zainstalowana aplikacja do komunikacji on-line

 

Czym jest mentalizacja i jak ratuje nasze relacje?

Mentalizacja to, mówiąc potocznie, zdolność rozpoznawania własnych stanów emocjonalnych i przekładania ich na zachowania, …

Style przywiązania – jak relacje z dzieciństwa wpływają na nasze związki?

  Sposób, w jaki tworzymy bliskie relacje jako dorośli, jest głęboko zakorzeniony w naszych pierwszych doświadczeniach …

Czyje nosimy oblicza i dlaczego warto spróbować je rozmontować – krótko o podejściu ISTDP

Tekst: Weronika Morawiec¹ Rozmówczynie: Elżbieta Brodowska, Renata Komorowska-Pietrzykowska Wielokrotnie podczas zjazdów …