Grupa psychoterapeutyczna dla DDA
Zapraszamy na grupę psychoterapeutyczną dla osób z tzw. syndromem DDA, czyli dla osób pochodzących z rodzin o destrukcyjnych wzorcach relacji, w których dominował alkohol, doświadczających trudności i przeżywających kryzysy w swoim dorosłym życiu.
TRWAJĄ ZAPISY NA KONSULTACJE DO GRUPY
Zapraszam do tej grupy:
- jeśli jesteś dzieckiem alkoholika- wychowałeś się w rodzinie, w której jedno z rodziców lub oboje nadużywali alkoholu i w związku z tym w swoim dzieciństwie doświadczyłeś samotności, cierpienia urazów i traum;
- jeśli w swoim aktualnym życiu przeżywasz trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji, nie potrafisz zaufać, boisz się zranienia, odrzucenia, wykorzystania, oddalasz się, bo trudno ci znosić zależność, bliskość;
- jeśli masz trudności ze stawianiem granic- odmawianiem, wyrażaniem swoich potrzeb i pragnień, informowaniem o swoich planach, co skutkuje uleganiem w relacji;
- jeśli w konsekwencji swojej uległości wybuchasz i następnie przeżywasz poczucie winy związane z twoim agresywnym zachowaniem;
- jeśli trudno ci radzić sobie z przeżywaniem własnej złości, nie potrafisz konstruktywnie jej wyrazić, boisz się swojej agresji;
- jeśli bez powodów medycznych odczuwasz bóle somatyczne (bóle głowy, bóle brzucha, itp.);
- jeśli cierpisz z powodu swojej perfekcyjności i przymusu bycia najlepszym we wszystkim lub masz poczucie, że nic ci w życiu nie wychodzi;
- jeśli w trudnych sytuacjach sięgasz po alkohol, narkotyki lub w sposób kompulsywny reagujesz na stres, np. objadając się.
Grupa będzie miała charakter zamknięty.
Przyjęcie do grupy odbywa się po dwóch indywidualnych konsultacjach diagnostycznych z terapeutą prowadzącym. Koszt konsultacji to 60 zł/konsultacja 50 minut.
Program obejmuje 96 godzin terapeutycznych. Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu, w czwartki w godz. 18 – 21 (bądź 17 – 20) przez 8 miesięcy.
Koszt jednego spotkania to 80 zł.
Termin rozpoczęcia zostanie wyznaczony po zebraniu się grupy. Ilość uczestników w grupie 5 – 8 osób.
Praca terapeutyczna oparta będzie o metody poznawczo-behawioralne oraz możliwości, jakie płyną z nawiązania relacji między uczestnikiem i terapeutą oraz pomiędzy uczestnikami grupy. Celem uczestniczenia w grupie jest poprawa funkcjonowania na wszystkich poziomach doświadczania siebie-przeżywania, myślenia, samooceny- oraz w relacji z drugim człowiekiem.
Grupę prowadzi Magdalena Franieczek – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień
