Ośrodek PrzySTAŃ Wrocław - psycholog, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par, psychoterapia dzieci i młodzieży

Stres

Sesje relaksacyjne/ treningi relaksacji

Sesje relaksacji to metoda pozwalająca osobom zrelaksować się, odprężyć i redukować stres. W naszym ośrodku indywidualne sesje relaksacji prowadzone są metodą treningu autogennego Schultza i treningu progresywnego Jacobsona. Trening autogenny Autorem treningu autogennego jest niemiecki psychiatra …

Przeczytaj cały artykuł »

JESTEM W CIĄŻY?! O WSPARCIU OKOŁOPORODOWYM

Artykuły Macierzyństwo macierzyństwo Relacje rodzicielstwo Stres Zdrowie psychiczne

Jaką pomoc wybrać, udając się do psychologa? Czy wystarczy mi wsparcie, czy muszę rozpocząć psychoterapię?

Przeczytaj cały artykuł »

Wsparcie psychologiczne – na czym polega i czym różni się od psychoterapii?

Artykuły Psychoterapia rodzicielstwo Stres Zdrowie psychiczne

Jaką pomoc wybrać, udając się do psychologa? Czy wystarczy mi wsparcie, czy muszę rozpocząć psychoterapię?

Przeczytaj cały artykuł »

Czy złość jest zła?

Artykuły Emocje Stres Zdrowie psychiczne

Energia złości, która nie jest wykorzystywana, nie ma ujścia na zewnątrz, nie jest używana w postaci działania nie znika, nie wyparowuje jak kałuża w letni dzień. Jakie są tego skutki?

Przeczytaj cały artykuł »

Jak wrócić do pracy po urlopie?

Artykuły Stres urlop Zdrowie Zdrowie psychiczne

Potrzebuję wakacji po wakacjach. Brzmi znajomo? Powszechnym zjawiskiem jest nasilenie pozytywnych emocji podczas urlopu a ich spadek w okresie pourlopowym.

Przeczytaj cały artykuł »

Urlop psychoterapeuty. Dlaczego jest ważny?

Artykuły Psychoterapia Stres Tajniki psychoterapii urlop

Urlop psychoterapeuty to sytuacja, która wzbudza szczególne uczucia i to po obydwu stronach – zarówno u pacjentów jak i psychoterapeutów.

Przeczytaj cały artykuł »

Jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach?

Artykuły Emocje Relacje rodzicielstwo Stres Terapia dzieci i młodzieży Trudności z Życiem Codziennym Zdrowie psychiczne Związki i relacje

To co dla dorosłych wydaje się drobnostką, dla małego człowieka jest sprawą wielkiej wagi. Jak być z dzieckiem w jego trudnych chwilach?

Przeczytaj cały artykuł »

Stres przed egzaminem – jak sobie poradzić?

Artykuły Stres Terapia dzieci i młodzieży

Egzamin to bez wątpienia sytuacja szczególna, wymagająca, wyzwanie, stąd u niemal wszystkich powoduje stres.

Przeczytaj cały artykuł »

Depresja przed świętami – dlaczego się pojawia?

Artykuły Depresja Kryzysy Emocjonalne Stres Trudności z Życiem Codziennym

Święta. Radosne, rodzinne, kolorowe, pełne prezentów, smacznych potraw. Na taki idealny obrazek możemy natknąć się już od listopada. Co więc się kryje za „świąteczną depresją” i dlaczego ona w ogóle się pojawia?

Przeczytaj cały artykuł »

Przemoc emocjonalna – kiedy ma miejsce?

Artykuły Depresja Doświadczanie Przemocy Kryzysy Emocjonalne Stres Związki i relacje

Przemoc to zamierzone i wykorzystujące przewagę sił działanie przeciw drugiej osobie, która nie jest w stanie skutecznie się przeciwstawiać ani bronić, naruszające jej prawa i dobra osobiste, powodujące cierpienie i szkody. Zazwyczaj ofiarą przemocy będzie więc osoba słabsza od agresora, …

Przeczytaj cały artykuł »

Gabinety we Wrocławiu

Pon - Pt. 8.00 - 21.00

Rezerwacja 10.00 - 16.00

Telefon

Stres

Sesje relaksacyjne/ treningi relaksacji

JESTEM W CIĄŻY?! O WSPARCIU OKOŁOPORODOWYM

Wsparcie psychologiczne – na czym polega i czym różni się od psychoterapii?

Czy złość jest zła?

Jak wrócić do pracy po urlopie?

Urlop psychoterapeuty. Dlaczego jest ważny?

Jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach?

Stres przed egzaminem – jak sobie poradzić?

Depresja przed świętami – dlaczego się pojawia?

Przemoc emocjonalna – kiedy ma miejsce?

Warsztaty „OSWOIĆ STRES”

Grupa dla młodzieży

Superwizja w Przystani

Nasi psychoterapeuci

Nasi psychoterapeuci

Nasi psychoterapeuci

Nasze artykuły

Newsletter

Stres

Nasi psychoterapeuci

Nasi psychoterapeuci

Nasi psychoterapeuci

Nasze artykuły

Newsletter

Zadbaj o swoją głowę

Sprawdź maila