Warsztaty / Wydarzenia

Terapia grupowa dla dorosłych

Terapia grupowa jest coraz bardziej popularna. Aż 84% uczestników terapii grupowej zauważa poprawę jakości życia.

Doświadczenie przynależności do grup społecznych jest kluczowym elementem kształtowania się osobowości, a ludzie, którzy nas otaczają są dla nas ważnym punktem odniesienia. Jeśli wzrastamy w wystarczająco dobrym środowisku społecznym i emocjonalnym, rozwiniemy się jako harmonijna całość.

Czytaj więcej

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”, którzy chcą lepiej zrozumieć, czego doświadcza ich dorastające dziecko oraz zdobyć garść informacji o tym, jak mogą wspierać nastolatki w tym trudnym okresie.

Łucja Skrzypczyńska – psycholog, psychoterapeutka dzieci i młodzieży w trakcie szkolenia. Od początku swojej drogi zawodowej pracowała z dziećmi i młodzieżą – w szkole, w placówce opiekuńczo-wychowawczej, a także prowadząc warsztaty profilaktyczne oraz rozwijające kreatywność. Obecnie prowadzi psychoterapię dzieci, młodzieży i młodych dorosłych w Ośrodku Psychoterapii Przystań.

Co dają warsztaty?

  • wiedzę o nastoletnim okresie rozwojowym (co jest normą?),
  • wymianę doświadczeń z innymi rodzicami,
  • możliwość przyjrzenia się swoim potrzebom i trudnościom,
  • uczą, jak budować z nastolatkiem relację opartą na zaufaniu i szacunku,
  • uczą, jak stawiać granice nastolatkom,
  • uczą, jak rozmawiać z nastolatkiem.

Dla kogo są te warsztaty?

  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej zrozumieć, co dzieje się z ich dorastającymi dziećmi,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą nauczyć się skuteczniej komunikować się z nastolatkami,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą wspierać swoje nastoletnie dzieci w okresie dorastania,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą nauczyć się, jak stawiać granice nastolatkom.

Harmonogram warsztatów

  • Jakim byłam/byłem nastolatkiem? Wspomnienia rodziców z okresu dojrzewania.
  • Okres dojrzewania – zmiany w ciele, w mózgu, w relacjach.
  • Trudności rodziców w kontakcie z nastolatkami.
  • Jak rozmawiać z nastolatkiem? Jak słuchać nastolatka?
  • Ja jako rodzic nastolatka – moje granice, potrzeby, trudności.

Ważne informacje

  • Termin: PODAMY, GDY UZBIERZE SIĘ ODPOWIEDNIA LICZBA CHĘTNYCH
  • Koszt: 190 zł/osoba
  • Adres: Ośrodek Psychoterapii Przystań, Nowowiejska 114/1, Wrocław

Zapisy

Jesteś zainteresowana warsztatami? Napisz do nas lub zadzwoń, a my zapiszemy Cię na listę.

  • Telefonicznie: 690 305 605, 690 605 701
  • Mailowo: osrodek@osrodekprzystan.com

Grupa psychoterapeutyczna dla osób z tzw. syndromem DDA

Terapia DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) to forma leczenia psychologicznego osób wychowywanych w domu, w którym rodzic lub rodzice byli uzależnieni od alkoholu. Destrukcja, jaką wnoszą do życia rodzinnego osoby uzależnione, powoduje konieczność dostosowania się do tej sytuacji przez pozostałych członków rodziny. Alkohol, przejmując kontrolę nad rodzicem, sprawia, że wypada on ze swojej roli.

Czytaj więcej

Superwizja w Przystani

W roku akademickim 2022/2023 w naszym Ośrodku prowadzone będą: superwizja indywidualna, superwizja grupowa odbywająca się w małych grupach superwizyjnych oraz interwizja. Osoby zainteresowane zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami oferty.

Zapisy i zapytania kierować można mailowo na adres Ośrodka:

mailowo osrodek@osrodekprzystan.com bądź

telefonicznie 690 305 605 (biuro Ośrodka), 696 54 57 53 (prowadząca superwizję indywidualną i małe grupy superwizyjne: Agata Hensoldt Jankowska), 607 58 47 00 (koordynująca grupę interwizyjną: Magdalena Rajterowska).

Dziecięca grupa rozwojowa

Celem dziecięcej grupy rozwojowej, poprzez ćwiczenia uważności, jest wzrost świadomości swoich emocji i swojego wpływu na nie, a także wzrost poczucia własnej wartości i umiejętności nawiązywania zdrowych, satysfakcjonujących relacji.

Magdalena Rajterowska – psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna, socjoterapeutka

Warsztaty poprowadzi Magdalena Rajterowska – psycholog, dyplomowana psychoterapeutka, z ponad 10- letnim doświadczeniem pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Odbyła staże kliniczne na Oddziałach Psychiatrycznych dla Dzieci i Młodzieży oraz na Oddziale Stacjonarnym dla osób dorosłych. Pracowała jako psycholog szkolny oraz psycholog w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Aktualnie odkrywa „talenty” w Centrum Kreatywności Talent oraz, nieprzerwanie od ponad 4 lat prowadzi psychoterapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych w Ośrodku Psychpterapii Przystań. Jej zainteresowania dotyczą psychologii rozwojowej, a także stresu i odporności psychicznej oraz uważności (mindfulness).

Co daje dziecięca grupa rozwojowa?

  • pomaga lepiej poznać wewnętrzny świat: myśli, emocje i wrażeń z ciała,
  • pomaga obniżyć poziom lęku,
  • zwiększa akceptację dla siebie i innych,
  • uczy zdolności wyciszania się i radzenia sobie ze stresem,
  • zwiększa odporność psychiczną,
  • wzmacnia poczucie własnej wartości,
  • uczy współpracy,
  • otwiera na zdrowe relacje z innymi,
  • uczy rozwiązywania konfliktów w sposób asertywny.

Dla kogo jest ta grupa?

  • dla dzieci w wieku 9 – 12 lat
  • dla dzieci nieśmiałych/wycofanych
  • dla dzieci z trudnościami w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami
  • dla dzieci wysokowrażliwych, reagujących silnym stresem na różne sytuacje
  • dla dzieci o zaniżonym poczuciu własnej wartości

Komu nie jest polecana ta grupa?

  • dla dzieci nadruchliwych
  • dla dzieci z trudnościami w relacjach z powodu zachowań agresywnych
  • dla dzieci silnie lękowych
  • dla dzieci z podejrzeniem depresji

Najczęściej zadawane pytania:

  • Dla kogo jest ta grupa? Dla dzieci w wieku 9-12 lat
  • Jak można się zapisać? Wystarczy napisać wiadomość na podany adres e-mail: magdalena.rajterowska@osrodekprzystan.com lub zadzwonić pod numer 607 584 700 lub 690 305 605 lub 690 605 701
  • Jakie są koszty? Miesięczna opłata wynosi 360 zł (4 warsztaty po 90 zł)
  • Jak często będą odbywały się spotkania? Spotkania będą odbywały się raz w tygodniu.
  • Ile będzie wszystkich spotkań? Jest zaplanowane 10 spotkań
  • Czy dzieci muszą się jakość przygotować? Wziąć głęboki oddech 🙂
  • Kto uczestniczy w zajęciach? W zajęciach uczestniczą dzieci, bez rodziców

Zapraszamy do zapisów!

Grupa psychoterapeutyczna dla osób z tzw. syndromem DDA

Terapia DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) to forma leczenia psychologicznego osób wychowywanych w domu, w którym rodzic lub rodzice byli uzależnieni od alkoholu. Destrukcja, jaką wnoszą do życia rodzinnego osoby uzależnione, powoduje konieczność dostosowania się do tej sytuacji przez pozostałych członków rodziny. Alkohol, przejmując kontrolę nad rodzicem, sprawia, że wypada on ze swojej roli.

Czytaj więcej

Poszukujemy do współpracy

Ośrodek Psychoterapii Przystań podejmie współpracę z:

Oferujemy współpracę z wykwalifikowanym Zespołem specjalistów pracujących w różnych, uznanych modalnościach terapeutycznych oraz możliwość współtworzenia oferty psychoterapeutycznej.

W naszym Ośrodku cenimy samodzielność oraz umiejętność współpracy w Zespole. Zapraszamy osoby gotowe współtworzyć miejsce oferujące profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną.

W razie pytań dotyczących oferty, prosimy o kontakt e-mailowy: agata.hensoldt@osrodekprzystan.com lub telefoniczny: 690 305 605

Osoby zainteresowane współpracą prosimy o wysłanie swojego cv na adres: osrodek@osrodekprzystan.com

Skontaktujemy się z wybranymi osobami.

Psychoterapia grupowa dla osób dorosłych

Doświadczenie przynależności do grup społecznych jest kluczowym elementem kształtowania się osobowości, a ludzie, którzy nas otaczają są dla nas ważnym punktem odniesienia. Jeśli wzrastamy w wystarczająco dobrym środowisku społecznym i emocjonalnym, rozwiniemy się jako harmonijna całość.

Czytaj więcej

Poszukujemy do współpracy

Ośrodek Psychoterapii Przystań podejmie współpracę z:

Oferujemy współpracę z wykwalifikowanym Zespołem specjalistów pracujących w różnych, uznanych modalnościach terapeutycznych oraz możliwość współtworzenia oferty psychoterapeutycznej.

W naszym Ośrodku cenimy samodzielność oraz umiejętność współpracy w Zespole. Zapraszamy osoby gotowe współtworzyć miejsce oferujące profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną.

W razie pytań dotyczących oferty, prosimy o kontakt e-mailowy: agata.hensoldt@osrodekprzystan.com lub telefoniczny: 690 305 605

Osoby zainteresowane współpracą prosimy o wysłanie swojego cv na adres: osrodek@osrodekprzystan.com

Skontaktujemy się z wybranymi osobami.

Poszerzamy Zespół Specjalistów Ośrodka

W związku z dynamicznym rozwoju naszego Ośrodka podejmiemy współpracę z:
psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym,
psychoterapeutą par.

Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie swojego cv na adres: osrodek@osrodekprzystan.com

W razie pytań dotyczących oferty, prosimy o kontakt e-mailowy (agata.hensoldt@osrodekprzystan.com) lub telefoniczny (696 08 67 45).

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”, którzy chcą lepiej zrozumieć, czego doświadcza …

Superwizja w Przystani

W roku akademickim 2022/2023 w naszym Ośrodku prowadzone będą: superwizja indywidualna, superwizja grupowa odbywająca …

Dziecięca grupa rozwojowa

Celem dziecięcej grupy rozwojowej, poprzez ćwiczenia uważności, jest wzrost świadomości swoich emocji i swojego wpływu …