EBOOK – UWAŻNOŚĆ ĆWICZENIA DLA CAŁEJ RODZINY

Podczas zajęć grupowych dzieci poznają proste, a zarazem skuteczne ćwiczenia, zabawy i zadania, dzięki którym nauczą się sztuki panowania nad myślami i emocjami oraz bycia „tu i teraz”, co umożliwi im większy spokój, otwartość i kreatywność.

Zanim zaczniemy, zapraszam do ćwiczenia uważności w rodzinnym gronie.

Kliknij w baner poniżej i pobierz bezpłatnego ebooka⬇

Magdalena Rajterowska – psycholog, dyplomowany psychoterapeuta

Regeneracja – grupa wsparciowo-rozwojowa

Badania pokazują, że wypalenie zawodowe dotyka prawie połowy polskich pracowników.* Wielu z nas doświadcza przeciążenia, …

Warsztaty „Macierzyństwo bez filtra”

Zapraszamy MAMY do udziału w warsztatach! Udział w warsztatach dedykowany jest dla kobiet posiadających dzieci, które …

„W cieniu rodziny” – grupa psychoterapeutyczna

  Terapia grupowa jest coraz bardziej popularna. Aż 84% uczestników terapii grupowej zauważa poprawę jakości życia. …