Terapia grupowa jest coraz bardziej popularna. Aż 84% uczestników terapii grupowej zauważa poprawę jakości życia.
Doświadczenie przynależności do grup społecznych jest kluczowym elementem kształtowania się osobowości, a ludzie, którzy nas otaczają są dla nas ważnym punktem odniesienia. Jeśli wzrastamy w wystarczająco dobrym środowisku społecznym i emocjonalnym, rozwiniemy się jako harmonijna całość.
Dla kogo:
– Grupa dla osób z doświadczeniem dorastania w rodzinie:
- z problemem uzależnienia,
- w rodzinie, w której z różnych względów czuli się opuszczeni, osamotnieni.
– Grupa dla osób, które obecnie, w swoich rodzinach, relacjach doświadczają trudności w radzeniu sobie z lękiem, niepokojem, czują się niewystarczające, wyizolowane, w poczuciu winy.
– Dla wszystkich, którzy czują, że rodzinna dysfunkcja wpłynęła na nich, gdy byli dziećmi i nadal oddziałuje na ich życie. Jeżelu potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z innymi ludźmi oraz zachowania, które sprawiają Ci trudności – zapraszamy.
Zapraszamy osoby dorosłe – od 25 roku życia.
Cel:
Grupa ma na celu zbudowanie poczucia bezpieczeństwa, wsparcia, wypracowanie nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami
nowych strategii zachowania. Będziemy badać związki pomiędzy przeszłymi doświadczeniami a obecnymi schematami powtarzanymi w relacjach.
Mając na uwadze bezpieczeństwo każdego uczestnika i uczestniczki pomożemy w zbudowaniu świadomości własnych schematów z dzieciństwa, spróbujemy pomóc uwolnić się od poczucia krzywdy i wzmocnić otwartość na bliski kontakt, na przeżywanie swoich emocji w zdrowszy sposób: w kontakcie ze sobą i osobami wokół.
Grupa będzie miała charakter półotwarty przez pierwsze 2 miesiące, kolejne 8 miesięcy – grupa będzie zamknięta (nie dołączą do niej nowe osoby).
Najważniejsze informacje o terapii grupowej:
Rozpoczęcie terapii grupowej: październik 2025 r. lub styczeń 2026 r. (w zależności od tego, kiedy zbierze się grupa -grupa wystartuje pod warunkiem zebrania się min. 6 osób; maximum – 10 osób)
Konsultacje do grupy terapeutycznej: od lipca 2025 r.
Czas trwania terapii grupowej: 10 miesięcy (licząc 1 mies przerwy wakacyjnej)
Kiedy: środy, godz. 18-20 (120 min).
Gdzie: Ośrodek Psychoterapii Przystań, Nowowiejska 114/1, Wrocław
Koszt terapii grupowej: 540 zł
Udział w terapii grupowej poprzedzony jest 2 konsultacjami indywidualnymi u prowadzących grupę.
Pierwsza konsultacja to wywiad, druga to omówienie dynamiki grupy oraz kontraktu grupowego.
Koszt konsultacji to 180 zł.
Grupa nie jest dla osób uzależnionych.
Zapisy do na terapię grupową
telefonicznie: 690 305 605, 690 605 701
mailowo: osrodek@osrodekprzystan.com
Prowadzące terapię grupową:
Magdalena Bańkowska – psychoterapeutka, specjalistka psychoterapii uzależnień, absolwentka Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. W Ośrodku Psychoterapii Przystań prowadzi psychoterapię uzależnień młodzieży i dorosłych oraz psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych.
Weronika Morawiec – psycholożka, psychoterapeutka uzależnień, psychoterapeutka ISTDP, uczestniczka szkolenia core ISTDP (krótkoterminowa intensywna psychoterapia psychodynamiczna) w szkole ISTDP Szkolenia PL Brodowska i Komorowska. W Ośrodku Psychoterapii Przystań prowadzi psychoterapię uzależnień młodzieży i dorosłych w zakresie uzależnień od substancji psychoaktywnych i uzależnień behawioralnych oraz psychoterapia dorosłych w podejściu ISTDP.
