Aktualności

#11 Podatność na stres w czasach pośpiechu

Dzisiejsze czasy, czasy pogoni i pośpiechu, to warunki, w których nasza podatność na stres wystawiana jest na próbę. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czy aby na pewno tak jest, co sprawia, że stres odczuwamy i czy może ma on również pozytywne aspekty?

Gościnią odcinka jest Karolina Ścigała, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.

Zapraszamy do odsłuchania!

Listen to „#11 Podatność na stres w czasach pośpiechu” on Spreaker.

Jak pierwsze więzi kształtują nasze życie? – Teoria relacji z obiektem

  Teoria relacji z obiektem to jedna z najważniejszych teorii psychologicznych, która pomaga zrozumieć, w jaki sposób …

Czym jest mentalizacja i jak ratuje nasze relacje?

Mentalizacja to, mówiąc potocznie, zdolność rozpoznawania własnych stanów emocjonalnych i przekładania ich na zachowania, …

Style przywiązania – jak relacje z dzieciństwa wpływają na nasze związki?

  Sposób, w jaki tworzymy bliskie relacje jako dorośli, jest głęboko zakorzeniony w naszych pierwszych doświadczeniach …