Aktualności

WARSZTATY „OPANUJ STRES”

Zapraszamy osoby dorosłe do udziału w warsztatach! Udział w szkoleniu dedykowany jest dla osób, które doświadczają napięcia i trudności w radzeniu sobie ze stresem w codziennym życiu. Czują, że potrzebują zarówno wiedzy i narzędzi do opanowania stresu, jak i przyjrzenia się innym perspektywom …

Przeczytaj cały artykuł »

DNI OTWARTE – X-LECIE OŚRODKA PSYCHOTERAPII PRZYSTAŃ

Warsztaty Warsztaty / Wydarzenia

Przystań to miejsce, które od lat tworzymy z ideą niesienia rzetelnej pomocy psychologicznej naszym pacjentom. Nasze wspólne działania trwają już 10 lat, dlatego z ogromną radością zapraszamy Was na wyjątkowe wydarzenie – Dni Otwarte Ośrodka Psychoterapii Przystań! To niezwykłe święto …

Przeczytaj cały artykuł »

Święta bez stresu

Emocje Relacje Stres Zdrowie psychiczne Związki i relacje

Pusty dom na Święta W czasie przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia pojawia się wiele tekstów o tym jak ograniczyć stres i napięcie w tym szczególnym czasie, jak wyrwać się z pędu przygotowań, skupić się na rzeczach naprawdę istotnych i znaleźć umiar. Teksty te są kierowane w zasadzie …

Przeczytaj cały artykuł »

Depresja przed świętami – dlaczego się pojawia?

Artykuły Depresja Kryzysy Emocjonalne Stres Trudności z Życiem Codziennym

Święta. Radosne, rodzinne, kolorowe, pełne prezentów, smacznych potraw. Na taki idealny obrazek możemy natknąć się już od listopada. Co więc się kryje za „świąteczną depresją” i dlaczego ona w ogóle się pojawia?

Przeczytaj cały artykuł »

Warsztaty „Będę/jestem mamą – i co dalej?”

Warsztaty Warsztaty / Wydarzenia

Warsztat skierowany jest do kobiet doświadczających sytuacji kryzysowej związanej z ciążą i porodem, czyli dla kobiet w ciąży (na każdym jej etapie) oraz dla młodych mam, które chcą zdobyć narzędzia i sposoby na radzenie sobie ze stresem. Warsztat ma na celu wesprzeć kobiety w okresie …

Przeczytaj cały artykuł »

#11 Podatność na stres w czasach pośpiechu

Podcast

Dzisiejsze czasy, czasy pogoni i pośpiechu, to warunki, w których nasza podatność na stres wystawiana jest na próbę. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czy aby na pewno tak jest, co sprawia, że stres odczuwamy i czy może ma on również pozytywne aspekty? Gościnią odcinka jest Karolina Ścigała, …

Przeczytaj cały artykuł »

Jesienno – zimowy cykl warsztatów psychoedukacyjnych

Uncategorized Warsztaty Warsztaty / Wydarzenia

Zapraszamy na jesienny cykl warsztatów rozwojowych dla osób dorosłych, prowadzonych przez psychologów i psychoterapeutów z naszego ośrodka. Warsztaty dedykowane są wszystkim tym, którzy pragną rozwijać się i poprawić jakość swojego życia. Wybór konkretnego warsztatu zależy od celów, …

Przeczytaj cały artykuł »

Warsztaty „OSWOIĆ STRES”

Warsztaty Warsztaty / Wydarzenia

Warsztat dla osób dorosłych, które chcą OSWOIĆ STRES, czyli zrozumieć mechanizmy działania stresorów, nauczyć się adaptacyjnych mechanizmów radzenia sobie ze stresem oraz nabyć narzędzia, jak uodpornić się na negatywne działanie trudnych sytuacji. ZAPOZNAJ SIĘ Z PROWADZĄCĄ WARSZTATY …

Przeczytaj cały artykuł »

JESTEM W CIĄŻY?! O WSPARCIU OKOŁOPORODOWYM

Artykuły Emocje macierzyństwo Macierzyństwo Relacje rodzicielstwo Stres Zdrowie psychiczne

Jaką pomoc wybrać, udając się do psychologa? Czy wystarczy mi wsparcie, czy muszę rozpocząć psychoterapię?

Przeczytaj cały artykuł »

CZY MOJE DZIECKO NIE RADZI SOBIE Z EMOCJAMI? O inteligencji emocjonalnej u dzieci

Artykuły Emocje Kryzysy Emocjonalne Macierzyństwo Psychoterapia rodzicielstwo Terapia dzieci i młodzieży Zdrowie psychiczne

Czym jest radzenie sobie z emocjami? Jak wygląda to u dzieci? Kiedy zwrócić uwagę na reakcje emocjonalne dziecka i jak prawidłowo powinny one przebiegać?

Przeczytaj cały artykuł »

Gabinety we Wrocławiu

Pon - Pt. 8.00 - 21.00

Rezerwacja

Telefon

Aktualności

WARSZTATY „OPANUJ STRES”

DNI OTWARTE – X-LECIE OŚRODKA PSYCHOTERAPII PRZYSTAŃ

Święta bez stresu

Depresja przed świętami – dlaczego się pojawia?

Warsztaty „Będę/jestem mamą – i co dalej?”

#11 Podatność na stres w czasach pośpiechu

Jesienno – zimowy cykl warsztatów psychoedukacyjnych

Warsztaty „OSWOIĆ STRES”

JESTEM W CIĄŻY?! O WSPARCIU OKOŁOPORODOWYM

CZY MOJE DZIECKO NIE RADZI SOBIE Z EMOCJAMI? O inteligencji emocjonalnej u dzieci

Terapia grupowa dla dorosłych

Grupa dla młodzieży

WARSZTATY „OPANUJ STRES”

Nasi psychoterapeuci

Nasi psychoterapeuci

Nasze artykuły

BĄDŹ Z NAMI NA BIEŻĄCO!