Aktualności

#10 11 mitów na temat psychoterapii

Wokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. 

Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.

Zapraszamy do odsłuchania!

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”

Warsztaty dla rodziców i opiekunów „Zrozumieć nastolatka”, którzy chcą lepiej zrozumieć, czego doświadcza ich dorastające dziecko oraz zdobyć garść informacji o tym, jak mogą wspierać nastolatki w tym trudnym okresie.

Łucja Skrzypczyńska – psycholog, psychoterapeutka dzieci i młodzieży w trakcie szkolenia. Od początku swojej drogi zawodowej pracowała z dziećmi i młodzieżą – w szkole, w placówce opiekuńczo-wychowawczej, a także prowadząc warsztaty profilaktyczne oraz rozwijające kreatywność. Obecnie prowadzi psychoterapię dzieci, młodzieży i młodych dorosłych w Ośrodku Psychoterapii Przystań.

Co dają warsztaty?

  • wiedzę o nastoletnim okresie rozwojowym (co jest normą?),
  • wymianę doświadczeń z innymi rodzicami,
  • możliwość przyjrzenia się swoim potrzebom i trudnościom,
  • uczą, jak budować z nastolatkiem relację opartą na zaufaniu i szacunku,
  • uczą, jak stawiać granice nastolatkom,
  • uczą, jak rozmawiać z nastolatkiem.

Dla kogo są te warsztaty?

  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej zrozumieć, co dzieje się z ich dorastającymi dziećmi,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą nauczyć się skuteczniej komunikować się z nastolatkami,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą wspierać swoje nastoletnie dzieci w okresie dorastania,
  • dla rodziców i opiekunów, którzy chcą nauczyć się, jak stawiać granice nastolatkom.

Harmonogram warsztatów

  • Jakim byłam/byłem nastolatkiem? Wspomnienia rodziców z okresu dojrzewania.
  • Okres dojrzewania – zmiany w ciele, w mózgu, w relacjach.
  • Trudności rodziców w kontakcie z nastolatkami.
  • Jak rozmawiać z nastolatkiem? Jak słuchać nastolatka?
  • Ja jako rodzic nastolatka – moje granice, potrzeby, trudności.

Ważne informacje

  • Termin: PODAMY, GDY UZBIERZE SIĘ ODPOWIEDNIA LICZBA CHĘTNYCH
  • Koszt: 190 zł/osoba
  • Adres: Ośrodek Psychoterapii Przystań, Nowowiejska 114/1, Wrocław

Zapisy

Jesteś zainteresowana warsztatami? Napisz do nas lub zadzwoń, a my zapiszemy Cię na listę.

  • Telefonicznie: 690 305 605, 690 605 701
  • Mailowo: osrodek@osrodekprzystan.com

#9 Jak radzić sobie ze stresem przy problemach jelitowych?

W medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń lekarza, a powiedzenie, że jelita to drugi mózg staje się coraz bardziej popularne.

Z tego odcinka dowiesz się między innymi dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem.

Rozmawiają:

#8 Czy głębokie rany mają szanse się zagoić? Analiza psychologiczna bohaterów serialu „Ostre przedmioty”

Co się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz. Zapraszamy do odsłuchania!

#7 Ciałopozytywność okiem psychologa

Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską.

Współprowadzący grupę dla DDA

W związku z dynamicznym rozwojem Ośrodek Psychoterapii Przystań podejmie współpracę z koterapeutą grupy dla DDA.

Poszukujemy osób:

• po lub w trakcie (co najmniej ukończone 2 lata) szkolenia psychoterapeutycznego rekomendowanego przez PTPsychologiczne, akredytowanego przez PTPsychiatryczne, Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo – Behawioralnej,

• bądź po lub w trakcie szkolenia z terapii uzależnień,

• z conajmniej rocznym doświadczeniem w pracy z grupą, co najmniej w roli koterapeuty,

• nastawionych na rozwój, podnoszenie kwalifikacji i kompetencji,

• chętnych współpracować w zespole psychoterapeutów rożnych modalności,

• gotowych pracować w koterapii,

• otwartych na integracyjne myślenie w psychoterapii.

Dodatkowymi atutami będą:

• gotowość do prowadzenia warsztatów,

• oraz działań psychoedukacyjnych,

• chęć zaangażowania w rozwój Ośrodka.

Oferujemy:

• pracę w profesjonalnym Ośrodku Psychoterapii,

• współpracę z wysoko wykwalifikowanym zespołem specjalistów,

• udział w interwizjach zespołowych,

• wysoki standard pracy,

• elastyczne godziny pracy,

• wsparcie w rozwoju zawodowym.


Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres: osrodek@osrodekprzystan.com.

W razie pytań dotyczących oferty, prosimy o kontakt e-mailowy: osrodek@osrodekprzystan.com lub telefoniczny: 690 305 605.

Superwizja w Przystani

W roku akademickim 2024/2025 po raz kolejny w naszym Ośrodku prowadzone będą: superwizja indywidualna, superwizja grupowa odbywająca się w małych grupach superwizyjnych oraz interwizja. Osoby zainteresowane zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami oferty.

Zapisy i zapytania kierować można mailowo na adres Ośrodka:

mailowo osrodek@osrodekprzystan.com bądź

telefonicznie 690 305 605 (biuro Ośrodka), 696 54 57 53 (prowadząca superwizję indywidualną i małe grupy superwizyjne: Agata Hensoldt Jankowska), 607 58 47 00 (koordynująca grupę interwizyjną: Karolina Ścigała).

#6 Nastolatek – co jest normą, a co powinno niepokoić?

Jak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży. Łucja w Ośrodku Psychoterapii Przystań zajmuje się terapią dzieci, młodzieży i młodych dorosłych.

Popołudniowa grupa psychoterapeutyczna

Grupa psychoterapeutyczna dla osób od 25. roku życia – PRZESTRZEŃ DLA CIEBIE Czy zdarza Ci się czuć, że trudno Ci …

Mindfulness jako praktyka uważności

W jaki sposób praktyka mindfulness może wspierać samopoczucie psychiczne?

Mindfulness, po polsku najczęściej nazywane uważnością, to świadome kierowanie uwagi na to, co dzieje się w tej chwili …

Dlaczego walka z emocjami nie pomaga? O cierpieniu psychicznym w ujęciu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)

     Większość osób chciałaby doświadczać więcej spokoju, radości i satysfakcji, a mniej lęku, napięcia, …